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Mejores Podcasts de Fitness

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Los podcasts son una de las mejores formas de aprender sobre los temas que más te interesan a la vez que realizas otras tareas. Y hoy venimos a hablar de los mejores podcasts de Fitness.

Cuáles son los mejores Podcast de entrenamiento y salud

Llevo ya varios años en el mundo de la salud. Durante este tiempo he ido nutriéndome de numerosos libros, vídeos, cursos y por supuesto, podcasts fitness.

Por ello, creo que puedo hablar largo y tendido sobre cuáles son los mejores podcasts sobre fitness de Spotify e Ivoox (obviamente bajo mi punto de vista).

Por cierto, te recomiendo complementarlos con estos podcasts de desarrollo personal que recomendé.

Marcos Vázquez es uno de los mayores expertos en todo lo relacionado con la salud de España. Ha dedicado gran parte de su vida a aprender y ahora lo transmite a través de su blog y de su Podcast.

En su podcast de saludRadio Fitness Revolucionario podrás encontrar material de un valor incalculable, aportando contenido de calidad y con base científica.

Dentro de su programa puedes encontrar desde conceptos básicos y materiales para los más novatos en el sector hasta audios para los más entendidos.

Pero si tuviese que clasificar su contenido sería dentro de la categoría de podcast sobre salud, ya que debido a los temas que trata no creo que sea apropiado llamarlo «podcast fitness».

Marcos también ha plasmado sus conocimientos en el papel con varios libros, muy exitosos por cierto.

Carlos Daza, o FitMan Power es un excelente divulgador que, si bien no hace podcast de fitness al uso, sube contenidos relacionados y que pueden abrirte bastante la mente.

A nivel personal, es uno de los primeros podcasts relacionados con la salud que empecé a escuchar. Los temas que trata, que no se ven en muchos sitios, son realmente interesantes.

Sin duda, uno de esos programas que tienes que escuchar si quieres salir de la rutina de los podcasts de entrenamiento y nutrición convencionales.

Creo que a todos nos suena esto del Realfooding. Y es que Carlos Ríos ha creado un movimiento realmente interesante sobre cómo se debe comer para llevar una vida saludable.

Su fama creció enormemente cuando comenzó a ir al supermercado armado con su teléfono móvil para compartir aquellos alimentos que son saludables y aquellos que no lo son.

En su podcast encontrarás su libro completo que te ayudará a conseguir tus metas a nivel de nutrición de forma fácil, rápida y sencilla.

Además de tener uno de los mejores podcasts de nutrición también ha conseguido conquistar todas las librerías del país con su libro Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud.

Actualmente cuenta con más de un millón de seguidores en su cuenta de Instagram donde también sube contenidos con mucha frecuencia, dando ideas de recetas para poder llevar un alimentación más saludable.

Antonio Yuste en su podcast Más que En Forma te enseñará todo lo que necesitas para mejorar tu cuerpo a nivel físico. En él, trata temas como qué suplementos son realmente interesantes así como varios métodos de entrenamiento y otros temas que, si tu objetivo es mejorar tu forma física debes escuchar.

Dentro de amplio catálogo de podcast sobre fitness, Antonio se ha centrado en una de las patas más importantes, creando uno de los mejores podcast sobre entrenamiento posibles.

Antonio Yuste también ha escrito su propio libro donde te guía para que puedas desarrollar tus propios planes de entrenamiento y nutrición.

Alberto en su Podcast Entrenador Online nos enseña todo lo que necesitamos saber si queremos llevar un estilo de vida más saludable.

Con un montón de episodios, Alberto nos transmite sus conocimientos y pasión por la salud, tocando tanto la nutrición como el entrenamiento.

Y creéme, lo hace con tanta energía que te darán ganas de salir de tu zona de confort a comerte el mundo.

Su Podcast fitness se coloca como uno de los que deberías escuchar a menudo tanto si tienes nociones sobre estos temas como si estás empezando en el mundo de la salud.

Conclusiones finales

Los Podcasts, sean de fitness o no, son una excelente manera de aumentar nuestros conocimientos mientras realizamos tareas cotidianas.

Todos estos Podcasts los he ido descubriendo con el tiempo, por lo que si tú empiezas ahora, podrás tener una lista mucho mayor en no mucho tiempo, convirtiéndote en un verdadero experto en el tema.

Recuerda, estos son los mejores podcasts fitness en español, en los que se trata la nutrición, el entrenamiento y en muchas ocasiones también la psicología, ¿conocías alguno de estos podcasts de Spotify?


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