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Mejores Podcasts de Fitness

Los podcasts son una de las mejores formas de aprender sobre los temas que m√°s te interesan a la vez que realizas otras tareas. Y hoy venimos a hablar de los mejores podcasts de Fitness.

Que podcast son los mejores de fitness

Cu√°les son los mejores Podcast de entrenamiento y salud

Llevo ya varios a√Īos en el mundo de la salud. Durante este tiempo he ido nutri√©ndome de numerosos libros, v√≠deos, cursos y por supuesto, podcasts fitness.

Por ello, creo que puedo hablar largo y tendido sobre cu√°les son los mejores podcasts sobre fitness de Spotify e Ivoox (obviamente bajo mi punto de vista).

Radio Fitness Revolucionario

Marcos V√°zquez es uno de los mayores expertos en todo lo relacionado con la salud de Espa√Īa. Ha dedicado gran parte de su vida a aprender y ahora lo transmite a trav√©s de su blog y de su Podcast.

En su podcast de salud, Radio Fitness Revolucionario podrás encontrar material de un valor incalculable, aportando contenido de calidad y con base científica.

Dentro de su programa puedes encontrar desde conceptos b√°sicos y materiales para los m√°s novatos en el sector hasta audios para los m√°s entendidos.

Pero si tuviese que clasificar su contenido ser√≠a dentro de la categor√≠a de podcast sobre salud, ya que debido a los temas que trata no creo que sea apropiado llamarlo ¬ępodcast fitness¬Ľ.

Marcos también ha plasmado sus conocimientos en el papel con varios libros, muy exitosos por cierto. Aquí puedes verlos, por si quieres profundizar y aprender más sobre la salud y el estilo de vida saludable:

FitMan Power

Carlos Daza, o FitMan Power es un excelente divulgador que, si bien no hace podcast de fitness al uso, sube contenidos relacionados y que pueden abrirte bastante la mente.

A nivel personal, es uno de los primeros podcasts relacionados con la salud que empecé a escuchar. Los temas que trata, que no se ven en muchos sitios, son realmente interesantes.

Sin duda, uno de esos programas que tienes que escuchar si quieres salir de la rutina de los podcasts de entrenamiento y nutrición convencionales.

Realfooding Life

Creo que a todos nos suena esto del Realfooding. Y es que Carlos Ríos ha creado un movimiento realmente interesante sobre cómo se debe comer para llevar una vida saludable.

Su fama creció enormemente cuando comenzó a ir al supermercado armado con su teléfono móvil para compartir aquellos alimentos que son saludables y aquellos que no lo son.

En su podcast sobre salud trata temas muy interesantes y sobre los que mucha gente a√ļn tiene dudas, por lo que es recomendable para todas aquellas personas que quieran empezar a adquirir conocimientos b√°sicos del mundo de la salud. Sin lugar a dudas, uno de los mejores podcasts de nutrici√≥n.

Además de tener uno de los mejores podcasts de nutrición también ha conseguido conquistar todas las librerías del país con su libro Come comida real: Una guía para transformar tu alimentación y tu salud.

Actualmente cuenta con más de un millón de seguidores en su cuenta de Instagram donde también sube contenidos con mucha frecuencia, dando ideas de recetas para poder llevar un alimentación más saludable.

M√°s que En Forma

Antonio Yuste en su podcast M√°s que En Forma te ense√Īar√° todo lo que necesitas para mejorar tu cuerpo a nivel f√≠sico. En √©l, trata temas como qu√© suplementos son realmente interesantes as√≠ como varios m√©todos de entrenamiento y otros temas que, si tu objetivo es mejorar tu forma f√≠sica debes escuchar.

Dentro de amplio cat√°logo de podcast sobre fitness, Antonio se ha centrado en una de las patas m√°s importantes, creando uno de los mejores podcast sobre entrenamiento posibles.

Antonio Yuste también ha escrito su propio libro donde te guía para que puedas desarrollar tus propios planes de entrenamiento y nutrición:

Entrenador Online

Alberto en su Podcast Entrenador Online nos ense√Īa todo lo que necesitamos saber si queremos llevar un estilo de vida m√°s saludable.

Con un montón de episodios, Alberto nos transmite sus conocimientos y pasión por la salud, tocando tanto la nutrición como el entrenamiento.

Su Podcast fitness se coloca como uno de los que deberías escuchar a menudo tanto si tienes nociones sobre estos temas como si estás empezando en el mundo de la salud.

Lecturas recomendadas:

Conclusión

Los Podcasts, sean de fitness o no, son una excelente manera de aumentar nuestros conocimientos mientras realizamos tareas cotidianas.

Todos estos Podcasts los he ido descubriendo con el tiempo, por lo que si t√ļ empiezas ahora, podr√°s tener una lista mucho mayor en no mucho tiempo, convirti√©ndote en un verdadero experto en el tema.

Recuerda, estos son los mejores podcasts fitness en espa√Īol, en los que se trata la nutrici√≥n, el entrenamiento y en muchas ocasiones tambi√©n la psicolog√≠a, ¬Ņconoc√≠as alguno de estos podcasts de Spotify?

Lecturas recomendadas:

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